Séance de sophrologie pour les adolescents à proximité de Gien (45500)

Transition entre l’enfance et l’âge adulte, c’est une période où s’entremêlent la construction d’une nouvelle identité et la déconstruction d’une ancienne, où l’on expérimente ses choix, où l’on calibre ses goûts, où l’on teste ses valeurs. La sophrologie permet d’accompagner en toute sécurité les adolescents en leur offrant des outils pour construire leur identité, s’affirmer, et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien dans les problématiques telles que : la morosité, les troubles du sommeil, les conduites addictives, la rébellion, l’exclusion, le fléchissement scolaire, la préparation aux examens...